วิธีทำอาหาร ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)

  • ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 1 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 2 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 3 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 4 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 5 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 6 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 7 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 8 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 9 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 10 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)
  • 11 ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน)

ด้วย 11 ขั้นตอนในการทำอาหาร ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล

ส่วนผสม

  • 100 กรัม ใบกะเพรา(ตามชอบ) ในนี้ใส่ประมาณ
  • 2 ต้น หัวหอมสับ
  • 1/2 ลูก กระเทียมสับ
  • 2 หัว พริกหยวกสีแดง 1/3 ของลูก(หั่นเต๋า)
  • เห็ดหอม 2 ลูกเล็ก(ใส่ไม่ใส่ก็ได้)
  • ข้าวกล้องสุก
  • 1 ถ้วย ซีอิ๋วlow sodium 1/2 หรือ 1 ช้อนโต๊ะ (แล้วแต่ชอบ)
  • น้ำมันหอย low sodium 1 1/2 ช้อนโต๊ะ (แล้วแต่ชอบ)
  • ผงกะหรี่
  • 1/2 ช้อนโต๊ะ ผง cayenne (ใส่ไม่ใส่ก็ได้, ไม่ชอบเผ็ดก็ไม่ต้องใส่ค่ะ)
  • เมล็ดฟักทอง (ใส่ไม่ใส่ก็ได้)

คำแนะนำ

  • เตียมอกไก่ เลาะหนังออกแล้วสับเตรียมไว้
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 1 รูป
  • เตรียมผัก หั่นเตรียมไว้, เอากระเพราไว้คนละถ้วยเพราะจะใส่หลังสุดค่ะ
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 2 รูป
  • เตรียมกะทะ ใส่น้ำมันมะกอกประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ใช่ไฟปานกลาง
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 3 รูป
  • พอน้ำมันเริ่มร้อนใส่กระเทียมที่สับลงไปผัด
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 4 รูป
  • พอผัดจนหอมแล้วให้ใส่ผักที่เตรียมไว้ลงไป (หัวหอมสับ, พริกหยวก, เห็นหอม)
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 5 รูป
  • ผัดจนนิ่มแล้วใส่ไก่สับลงไปผัดต่อจนไก่สุก
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 6 รูป
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 6 รูป
  • หลังจากนั้นใส่ข้าวกล้องที่เตรียมไว้ลงไปผัด ขั้นตอนนี้ลดไฟลง เป็นไฟอ่อน
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 7 รูป
  • ใส่เครื่องปรุงลงไป เริ่มจากผงกระหรี่, น้ำมันหอยLS,ซีอิ๊ว LS, ผง cayenee (ลืมถ่ายซีอิ๊วค่ะ)
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 8 รูป
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 8 รูป
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 8 รูป
  • ผัดจนเข้ากันแล้วเติมใบกระเพราลงไป
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 9 รูป
  • ผัดจนผักนิ่มแล้วตามด้วยเมล็ดฟักทอง, ไม่ใส่ก็ได้นะคะ อันนี้พอดีมีเหลือ
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 10 รูป
  • ชิม พอรู้สึกโอเครแล้วปิดไฟ พร้อมเสริฟค่ะ เพิ่มไข่เจียวคลีนลงไปด้วยยิ่งอร่อยค้า
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 11 รูป
    ข้าวผัดกะเพราแกงกะหรี่(คลีน) วิธีทำสูตร 11 รูป
เมนูอาหารเช้า คลีนน้ําสลัด คลีนอาหารเช้า คลีนเนยถั่ว คลีนกราโนล่า คลีนเพๅ ลาวเมนู ลด นำ้ หนักแผ่น ปอ เปี๊ยะ แช่ แข็งต้ม กระดูก หมู อ่อนผัด เผ็ด หมู เด้งข้าว บดเครื่องปรุง ส้ม ตําแกง มันเทศสูตรยํามะม่วงข้าว โอ๊ต เมนู

อาหารล่าสุด