ด้วย 4 ขั้นตอนในการทำอาหาร บราวนี่สุขภาพ นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล
คนลดความอ้วนทานได้ / ทำง่ายด้วยไมโครเวฟ
ส่วนผสม
- 2 ชต ข้าวโอ๊ต
- 2 ชต น้ำตาลมะพร้าว
- 1 ชช ผงฟู
- 1/2 ชช ไข่ไก่
- 1 ฟอง ผลไม้
- ตามชอบ เนยถั่ว
คำแนะนำ
- ใส่ผงโกโก้/ ข้าวโอ๊ต/ ผงฟู คนให้เข้ากัน
- ใส่ไข่ไก่ / น้ำตาลมะพร้าว คนให้เข้ากัน
- เทเข้าพิม/ เอาเข้าไมโครเวพ 700วัต 90 วินาที
- เสร็จแล้ว หั่นแบ่งชิ้น ทาเนยถั่ว ใส่ทอปปิ้งผลไม้ ราดน้ำผึ้ง หรือคาราเมลเพิ่มได้ตามชอบ