ด้วย 2 ขั้นตอนในการทำอาหาร ลาบเป็ด คีโต นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล
#5000มื้อให้น้อง
ส่วนผสม
- 1 ชิ้น หอมแขกซอย
- 1/2 หัว ผักชีฝรั่งซอย
- 5-6 ใบ ใบสะระแหน่
- 1 กำ พริกป่น
- 1 ชต น้ำปลา
- 2 ชต น้ำมะนาวเลมอน
- 3 ชต สเตเวีย
- 1/2 ซอง อัลมอนด์อบป่น
- 1/2 ชช กากหมูเจียว
- 1 ชต น้ำมันหมู
- 1 ชต ไข่ต้ม
- ผักเคียง
คำแนะนำ
- นำอกเป็ดมาแยกหนังออกแล้วสับเนื้อเป็ดให้พอละเอียดส่วนหนังหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ตั้งกระทะใส่น้ำมันหมูนำหนังเป็ดลงคั่วก่อนให้พอเหลืองจากนั้นใส่เนื้อเป็ดลงคั่วให้สุก
- นำเนื้อเป็ดที่สุกแล้วมาปรุงรสด้วยพริกป่น น้ำปลา มะนาวและสเตเวียจามเ้วยหอมแขกผักชีฝรั่งซอยคลุกชิมรสชาติให้ถูกปากจากนั้นใส่กากหมูเจียวกับสะระแหน่ลงคลุกแล้วจัดใส่จานพร้อมผักเคียงและไข่ต้ม