วิธีทำอาหาร ลูกชิ้นเนื้อ คีโต

  • ลูกชิ้นเนื้อ คีโต
  • 1 ลูกชิ้นเนื้อ คีโต
  • 2 ลูกชิ้นเนื้อ คีโต
  • 3 ลูกชิ้นเนื้อ คีโต

ด้วย 3 ขั้นตอนในการทำอาหาร ลูกชิ้นเนื้อ คีโต นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล

#5000มื้อให้น้อง อยู่บาหลีหาของกินที่ไม่ปนเปื้อนแป้ง น้ำตาล ผงชูรสและสารเสริมยากมากเลยต้องหัดทำเองค่ะ

ส่วนผสม

  • 1 กิโล ผงกระเทียม
  • 1 1/2 ชช สเตเวีย
  • 1 ซอง เกลือชมพู
  • 1 1/2 ชช ผงฟู
  • 2 ชช พริกไทยป่น
  • 2 ชช น้ำมันมะกอก
  • 2 ชต น้ำแข็ง
  • 4-5 ก้อนเล็ก

คำแนะนำ

  • นำเนื้อบดไปแช่ฟรีสไว้ก่อนหน้าแล้ว1 ชั่วโมงแล้วนำมาใส่เครื่องปั่นพร้อมเครื่องปรุงทุกอย่างแล้วปั่นระหว่างปั่นให้ทยอยใส่น้ำแข็งทีละก้อนและหมั่นเปิดโถปาดขอบ ปั่นจนเนื้อเนียนและเหนียวดี
    ลูกชิ้นเนื้อ คีโต วิธีทำสูตร 1 รูป
    ลูกชิ้นเนื้อ คีโต วิธีทำสูตร 1 รูป
    ลูกชิ้นเนื้อ คีโต วิธีทำสูตร 1 รูป
  • ปิดแรปพลาสติกให้นำไปแช่ฟรีสอีก30นาทีแล้วนำออกมานวดอีกหน่อยก่อนบีบปั้นให้เป็นลูกกลมเล็กใหญ่ตามชอบใส่ลงในหม้อน้ำร้อนแต่น้ำไม่เดือดนะคะ
    ลูกชิ้นเนื้อ คีโต วิธีทำสูตร 2 รูป
    ลูกชิ้นเนื้อ คีโต วิธีทำสูตร 2 รูป
    ลูกชิ้นเนื้อ คีโต วิธีทำสูตร 2 รูป
  • ลูกชิ้นสุกจะลอยขึ้นทิ้งไว้สัก5นาทีก่อนแล้วตักออกใส่ในน้ำเย็นจัดสักพักก่อนตักพักในตะแกรงให้สะเด็ดน้ำและคลายเย็นก่อนเก็บใส่ถุงซิปล็อกแช่ฟรีสไว้ทาน
    ลูกชิ้นเนื้อ คีโต วิธีทำสูตร 3 รูป
    ลูกชิ้นเนื้อ คีโต วิธีทำสูตร 3 รูป
    ลูกชิ้นเนื้อ คีโต วิธีทำสูตร 3 รูป
ลูกชิ้นเนื้อลูกชิ้นเนื้อคีโตคีโต กินอะไรได้บ้างกิน คีโตแกง เหลือง กุ้งโดนัทกล้วยหอมขาย อะไร ดี ง่ายๆผม เส้น เล็กเปรี้ยวหวานเบคอน ทอดคั่วข้าวโพดสูตรทำขนมดอกจอกโทร สั่ง ไก่ kfcไอ ติ ม สต อ เบ อ รี่

อาหารล่าสุด