วิธีทำอาหาร ไก่เบ่งกล้าม

  • ไก่เบ่งกล้าม

ด้วย 6 ขั้นตอนในการทำอาหาร ไก่เบ่งกล้าม นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล

เป็นไก่ทอดส่วนต้นแขนไก่(ปีกบน) ดันเนื้อให้เป็นก้อนกลม ๆ น่ากัด ตามรูปคือใช้ Airfry

ส่วนผสม

  • 5 ปีก แป้งชุบทอดปรุงสำเร็จ
  • 1 ถ้วย สเปรย์น้ำมัน
  • 1 กระป๋อง เกลือ
  • 1/2 ชช พริกไทย
  • 1 ชช

คำแนะนำ

  • กรีดข้อพับใน เอาให้ถึงเนื้อแต่อย่าเจอกระดูกอ่อน
  • หักงัดกระดูกขึ้น กะให้กระดูกปีกบนโผล่ ระวังกระดูกปีกกลางโผล่ ใช้มีดหั่น รูดให้กระดูกร่น
  • จับที่กระดูก เอาไก่ชุบแป้ง สลัด ชุบน้ำ ชุบแป้ง สลัด ชุบน้ำ สลับไปมาจนได้ความหนาที่พอใจ พักไว้ให้แป้งเกาะตัวดี
  • ทอดน้ำมัน
  • หรือทอด airfry โดยการวอร์มเตาอบแล้วสเปรย์น้ำมันใส่ตะแกรง ใส่ไก่ลงไปใช้ไฟ 170 ใช้เวลาทั้งหมดประมาณ 20 ถึง 30 นาทีให้เปิดออกมาสเปรย์น้ำมันโรยเกลือพริกไทยเป็นระยะ ก่อนเสร็จ สเปรย์น้ำมันให้ทั่วใช้ไฟ 200 2-3นาที ให้แป้งกรอบ
  • เสร็จ
ไก่เบ่งกล้ามไก่ ผัด เม็ด มะม่วง กับข้าว กับ ปลา โอคี โต กิน ปลาหมึก ได้ ไหมข้าวซอยไก่ pantipเครื่อง ทํา ผล ไม้ อบ แห้งวิธี ทำ ซอส บาบี คิวเครื่อง ปั่น ข้าววิธี ทํา วุ้น กะทิ ส ลิ่มเบคอน ทํา อะไร ได้ บ้างส้มตำ ลาวขนมปัง ชีส หน้า ไหม้

อาหารล่าสุด