วิธีทำอาหาร ผัดถั่วงอก

  • ผัดถั่วงอก
  • 1 ผัดถั่วงอก
  • 2 ผัดถั่วงอก

ด้วย 3 ขั้นตอนในการทำอาหาร ผัดถั่วงอก นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล

ชอบกินมาก​ กินง่าย​ ถ้ากำลังลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ​ ลดซอสลงได้นะคะ ช้อน=ช้อนสั้นหรือช้อนกลาง

ส่วนผสม

  • เต้าหู้แผ่นแข็งหั่นเต๋า​ 1​ แผ่น
  • หมูสามชั้นหรือสันใน​
  • ตามชอบ น้ำมัน
  • 1 ช้อน พริกแห้ง​ 4​ เม็ด
  • กระเทียมทุบ​ 3​ กลีบ
  • ต้นหอม​ 3​ ต้น
  • น้ำมันหอย ​ 1​ ช้อน
  • ซี​อิ๊ว​ขาว​ 1​ ช้อน
  • ซอสฝาเขียวภูเขาทอง​ 1​ ช้อน
  • น้ำตาลทราย​ 1/2​ ช้อน
  • เกลือ
  • นิดหน่อย พริกไทยป่น
  • นิดหน่อย

คำแนะนำ

  • ถั่วงอกที่ซื้อมา ล้างอีกรอบหรือสองรอบ เลือกอันที่เน่าๆ หรือเปลือกดำๆออก วางสะเด็ดน้ำเอาไว้
    ผัดถั่วงอก วิธีทำสูตร 1 รูป
  • ตั้งกะทะเทฟล่อนจะดีมาก เพระาใช้น้ำมันนิดหน่อยใส่เต้าหู้ โรยเกลือป่น แล้วลดไฟลงไฟกลางให้เต้าหู้มันเซตตัวจะได้ไม่เละ แล้วก็ค่อยๆกลับด้านไปเรื่อยๆ พอเต้าหู้เริ่มเหลืองตักออกก่อน ใส่หมูสามชั้น (หมูสันใน) ตามด้วยกระเทียม พริกแห้ง ทอดๆเจียวๆให้หอม ปรุงรสได้เลย
    ผัดถั่วงอก วิธีทำสูตร 2 รูป
  • ใส่ถั่วงอก ถ้าชอบกรอบๆไม่ต้องผัดนานค่ะ ถ้าชอบนิ่มๆ เติมน้ำอีกนิดปิดฝาไว้ ใส่ต้นหอม ปิดเตา ผัดให้เข้ากัน ตักเสิร์ฟ
ผัดถั่วงอกผัดถั่วงอก หมูสับผัดถั่วงอก หมูผัดถั่วงอกสูตรหน้าเนียนช็อกโกแลต วาเลนไทน์ ทำ เองบาบีคิวขนม เข่ง ขนม เทียนน้ำสมุนไพรไทยเส้น บะหมี่ เย็น แม็คโครวิธี ทํา เค้ก วุ้น มะพร้าวผัก บ้านนอกปลา แห้ง ทะเลอาหาร ของ พม่า

อาหารล่าสุด