วิธีทำอาหาร เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer)

  • เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer)
  • 1 เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer)
  • 2 เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer)

ด้วย 2 ขั้นตอนในการทำอาหาร เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer) นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล

เป็นมนุษย์ชอบทานเอ็นไก่ทอดมากๆ แต่ร้านค้าแถวนี้ใช้เอ็นไก่แบบเหนียวๆ เราไม่เอ็นจอย จึงต้องทำเอง ขอบคุณแนวการลดน้ำหนักแบบคีโต ที่ทำให้เราทานของทอดได้

ส่วนผสม

  • 350 กรัม ไข่แดง
  • 1 ฟอง งาขาวดิบ
  • 2 ช้อนโต๊ะ แป้งอัลมอนด์
  • 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทย
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 1 ช้อนชา อิริทธิทอล (ใส่หรือไม่ก็ได้)
  • 1 ช้อนชา

คำแนะนำ

  • เตรียมส่วนผสมทั้งหมดใส่ชามผสม คลุกเคล้าให้เข้ากัน
    เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer) วิธีทำสูตร 1 รูป
    เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer) วิธีทำสูตร 1 รูป
    เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer) วิธีทำสูตร 1 รูป
  • ทอดในหม้อทอด 180 องศา 20 นาที เสร็จแล้วคนให้ทั่วๆ แล้วทอดต่ออีก 10 นาที (ระยะเวลาการทอดขึ้นกับเตาแต่ละบ้าน)
    เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer) วิธีทำสูตร 2 รูป
    เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer) วิธีทำสูตร 2 รูป
เอ็นไก่ทอด ภาษาอังกฤษเอ็นไก่ทอดเอ็นไก่ทอดเอ็นไก่ทอด ภาษาอังกฤษairfryer ยี่ห้อไหนดีปู อัด ยี่ห้อ ไหน อร่อยวิธี เพิ่ม รูป ใน เฟสสลัด โรล ต้นทุนข้าวมัน ไก่ ครัว บ้าน พิ มการ ทําน้ำ เต้าหู้ งา ดำบ ลู ฮาวาย โซดากิน อะไร ดี มื้อ เย็นหม้อต้มน้ําเต้าหู้แป๊บ

อาหารล่าสุด