วิธีทำอาหาร Baked Spinach With Cheese Keto

  • Baked Spinach With Cheese Keto

ด้วย 6 ขั้นตอนในการทำอาหาร Baked Spinach With Cheese Keto นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล

ส่วนผสม

  • เนยแท้
  • วิปครีม
  • พริกไทย
  • เกลือชมพู
  • ผงกระเทียม
  • ออริกาโน่
  • มอสซาเลร่าแบบเนมชีส

คำแนะนำ

  • น้ำผักโขมต้มในน้ำให้ใบสลด แล้วน้ำไปผึ่งให้หายร้อนหรือจะน็อคน้ำเย็นก็ได้
  • บีบน้ำออกจากผักโขม หั่นไม่ต้องละเอียดมาก (แต่ใครชอบแบบละเอียดก็สับได้เลยจ้า)
  • นำเนยใส่กระทะ พอเนยละลายใส่เกลือ พริกไทย ผงกระเทียม และออริกาโน่ลงไป ให้กลิ่นหอมๆ แล้วใส่ผักโขมลงไปผัดสักครู่ ใส่วิปครีมประมาณ 100 ml ลงไป ผัดจนผักโขมดูดน้ำเกือบแห้ง
  • นำผักโขมที่ผัดเสร็จแล้วใส่ถ้วยที่เตรียมอบไว้ จากนั้นวอร์มเตารอที่ไฟ 180 องศา ใส่มอสซาเลร่าด้านบนวางเรียงให้สวยงาม หนา-บาง ตามความชอบ
  • นำเข้าเตาอบประมาณ 10-15 นาที เลือกอบแบบไฟด้านบนเพื่อให้ชีสเกรียม เพราะด้านล่างสุกแล้ว คอยสังเกตชีสว่ากริลพอรึยัง
  • เสร็จแล้วเปิดฝาเอาออกมาเพื่อพักให้เย็นก่อน สามารถเก็บในตู้เย็นได้ เวฟกินได้ แต่กินตอนทำเสร็จคือฟินกว่าจ้า ><
spinach ผักโขมspinach ผักโขมยา ketoketo diet รีวิว7 keto คือซอส ทํา พิซซ่า ยี่ห้อ ไหน ดีลำไย ลอยแก้วแซลมอน ราคา ถูกน้ำลอยดอกมะลิประวัติ แก๊ง นางฟ้ารูปรำไข่ต้มสมุนไพรไก่ เกาหลี ใน เซ เว่ นหมาล่า แมลงรูป ยำ ปูม้า

อาหารล่าสุด