��������� ��� ���

กุ้งผัดพริกขี้หนู

ได้กุ้งสดๆ อย่าผัดนาน จะได้ความหวานของกุ้งคะ

แพนเค้ก high protein

ช่วงนี้มาอยู่อังกฤษเลยต้องพยายามควบคุมน้ำหนักแต่ก็อยากกินขนมเลยลองทำดู

อ่อมไก่

(สูตรของเค้าจะไม่ตายตัวว่าต้องกี่ขีด,กี่กรัม,กี่ช้อน กะเอาแล้วกันนะคะ อยากเอามาแบ่งปัน)

ไก่ผัดขิง

โลวโซเดียม โลวน้ำตาล กะสูตรไม่ได้เพราะบางอย่างใส่น้อยมาก เคล็ดลับ เห็ด หอมใหญ่ พริกหวาน เวลาปรุงสุกแล้วจะมีความหวานตามธรรมชาติ หมักเนื้อไก่ให้เข้าเนื้อ เพื่อลดเครื่องปรุงก็ช่วยไปอีกแบบ